8 周家庭改变计划

少一点催促，多一点自己开始

一周只练一个动作。八周后，你会得到一张自己的家庭惯例卡，以及一份前后对照记录。

这是家庭教育项目，不是临床治疗，也不替代医生、老师或心理咨询师。
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